鉄分のサプリメント

貧血には鉄分のサプリメントを飲もう

ため息

薬局やネットで売っている様々なサプリメントが売っていますが、効果があるのか、試してみるにはちょっとお高い…。

 

そんな経験ありませんか?私もその一人でした。

 

学生時代から貧血の症状があり。朝が弱くて起きられないこともしばしば。ほうれん草などの野菜も気をつけて食べてはいたものの、やはり毎日というわけにはいかず。

 

そこで見つけたのが某100円コーナーで見つけた鉄分のサプリメントです。サプリメントなら飲むだけで手軽でいいですし、何しろ100円というコストパフォーマンス。

 

高いサプリを買ったのに効果がなくて…ということも、値段が100円なら仕方がないかな、なんて軽い気持ちで終われます。

 

ということで試してみました鉄分サプリですが、効果はというと。

 

良かった

なんとなく朝が楽なような気がしますし、健康診断でも貧血の結果は出ませんでした。

 

これは効果あり!?

 

もしかしたらプラシーボ効果というものなのかもしれませんが、とりあえず結果が出ているということで買い物のたびにリピートしています。

 

他にもビタミンやカルシウムなどいろいろな種類が出ていますので、お試しで買ってみるのもいいかもしれません。

 

100均で打ってた鉄分サプリを飲んでたら健康診断でも結果が良かった!